体重測定、昨日の記録

69.6キロ

昨日は午後から腹痛と歯痛で寝ていた。


昨日の運動  ランニング 3キロ
         ウォーキング 1キロ


昨日の出費  歯科 460円
         歯科薬代 420円
         デイリンク ショコラガレット 98円
                玄米茶(2L)   149円
                江戸そば  78円×3     合計 1361円


読書記録  読むだけ小論文 P8~22
        組織論      P206~216
        これからの経営学 P54~74
        楡家の人びと    P5~21



生活と健康 -測定と評価法-
学建書院
薄井司 文歩

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 生活と健康 -測定と評価法- の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル

ジャパンギャルズ イオントゥースホワイト(JG) JSI-6037
ジャパンギャルズ

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by ジャパンギャルズ イオントゥースホワイト(JG) JSI-6037 の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック