テーマ:ダイエット

本日の体重ほか

本日の体重 72.2キロ 昨日の運動 7周 約10.5キロ 昨日の出費 弁当 250円         カール、ポテトチップ、麦茶、シューケーキロール等 724円 体重管理用(ライト) 小型犬種(超小粒) ドッグフード / 犬用フード【1歳〜6歳用】(6kg)【Eukanuba(ユーカヌバ)】【smtb-k】【w3】P…
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本日の体重

72.6キロ やはり、体重を減らそうと思ったら 食わないに限る。 股関節1分ダイエット—★体重13キロ減★ウエスト13cm減★お尻の高さ10cmアップ (青春文庫 み- 10)青春出版社南 雅子ユーザレビュー:生活が楽しくなりそう ...股関節硬すぎてあぐら ...あまり使えないかな。 ...Amazonアソシエイト…
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今朝の体重

73.8キロ 着実に減ってきていると考えたい。 パンツだけになって量りなおしたら 73.6キロだった。
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今日の体重

75.3キロだった。 量る前に4.5キロ歩き、おしっこもしたが 残念な結果になった。
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体重測定

今日から、体重を測ることにした。 74.9キロだった。 身長が164センチなので太り過ぎだ。 「大学入試準備」 「ケチケチ生活」 「散歩10キロ」 に加えて 「ダイエット」を目標にすることにした。
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